16/01 - 3º. dia

Oi gente!!

Nossa, estou me sentindo tão feliz e motivada!! Como o blog faz diferença mesmo!!
Obrigada à todas as meninas que estão deixando recadinhos, vcs não imaginam como é bom saber que tem gente torcendo pelo meu emagrecimento, que motiva, isto está sendo super importante, com toda certeza!!!

Sempre que eu começava alguma dieta, era muito engraçado, era eu dizer tal dia começo, que eu só começava a pensar em coisas gordas e gostosas para comer, como pizza, lasanha, cachorro-quente, fast food, e por ai vai, confesso que na segunda passei por isso, na terça com muita intensidade, mas ontem não, nem lembrei que existiam essas coisas pra comer!!!!rsrsrsrsrs

Claro, que não quero fazer uma dieta restrita, pq senão o dia que eu comer, vou atolar o pé na jaca, com toda certeza, mas, já estou trabalhando a cabeça, se um dia marido e filho quiserem pizza, eu só irei comer 1 pedaço e sem a borda, e por ai vai... assim, não ficarei morrendo de vontade e não acabarei com todo o esforço dos outros dias!!

Vamos ao diário de ontem:

Café: 1 fatia grande de queijo branco

Almoço: 2 colheres de purê de batata, 1 colher de arroz, 2 colheres de omelete e salada de tomate

Lanche da tarde: 1 banana

Jantar: 1 prato de couve refogada, 2 colheres de frango com molho de tomate, tomate seco e pedacinhos de queijo branco

Gente, por conta da chuva, não estou conseguindo encontrar verduras nos mercados aqui da cidade, está em falta, queria muito comprar rúcula, mas a única coisa que encontramos na terça foi couve!!!

Mais uma vez, obrigada pelo apoio gente!!!

Ah, uma pergunta... quando eu respondo através dos comentários que vcs deixam, vcs recebem alguma notificação de que eu respondi?? Não sei como funciona direito isso, mesmo tendo um outro blog de artesanato, eu sempre respondi por e-mail, então não sei direito como funciona!!!

beijos,

Mi

16 comentários:

  1. flor parabéns pela força de vontade, realmente emagrecer não é fácil!!! siga firme!
    adorei o post e o seu blog também!
    já sou sua seguidora, aproveito e te convido a conhecer meu cantinho!!!
    Bjs
    Bel Carvalho
    http://bybelcarvalho.blogspot.com.br/

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    1. Oi Bel, obrigada pela força!!!
      Já passei lá no seu blog tb!!!
      beijos

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  2. Eu sempre recebo seus comentários...parabéns, no terceiro dia já não está pensando tanto nas guloseimas, imagina daqui a 15 dias ou 1 mês..? Vamos ficar firme como está e é assim mesmo, diminuindo às porções você chegará lá. Abraços. Sandra

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    1. Obrigada Sandra, dessa vez não vou perder o foco!!!
      beijos

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  3. O blog é tão bom que se torna um vicio, mas se é um vicio que ajuda ta valendo, hehehe... Não posso dizer que não penso em comer coisas gostosas, mas quando vem esses pensamentos digo para mim mesma tudo tem seu tempo, em um futuro próximo vou poder comer sem culpa, mas agora é tempo de emagrecer. Bjs!

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    1. É um vício mesmo Ramona, estou sempre olhando os blogs, conhecendo as histórias, e isto está me ajudando muiiiiiiiito!!!
      beijos

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  4. Miii tambem começei na segunda, e na segunda queria um pastel de janta, mas fui muito firme, e me segurei, na terça ja estava bem, ontem meus pais pedirao pizza e eu comi um omelete delicioso, e sentiu junto com eles, nao precisei me esconder pra nao ver a pizza, fiquei bem do ladinho dela, me senti tao bem por nao ter atacado ela, e mais ainda por nao sentir a necessidade...to mega feliz.
    É vou fazer como voce, uma vez ou outra vou me permitir, nada de ser radical, senao agente jaca sim!
    Beijokas e adoro seus post.

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    1. Da orgulho conseguir passar por isso, sem se desesperar neh!!???
      Vamos juntas!!!
      bjão

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  5. Oiii Mi!!!
    força aiii...
    tudo dara certo.
    vamos juntas!
    bjs

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    1. Obrigada Gigi!!!
      Vamos juntas!!!
      bjão

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  6. Oie, forças na dieta, não desiste hem! :D
    Adorei o blog!
    Parabéns! Beijos

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  7. Gostei do blog!

    Parabéns pela força, continue assim!

    Estou te seguindo!

    Bjs

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